b8725fe8

Месячный архив: Март 2021

Недостаток Пенсионного фонда — 8 млн гривен

денежные средства

Как передает отдел связи с общественностью ПФУ, траты на расплату пенсий и финансовой помощи за январь-август 2012 года составили 151 млн 986,1 млрд гривен.

Так что, недостаток ПФУ за 8 лет 2012 года составил 8 млн гривен.

Свои попадания сравнивая с январем-августом минувшего года выросли на 13 млн 149,2 млрд гривен (на 14,8%) и составили 102 млн 218,0 млрд гривен.

Как было сообщено, эмеритальный ресурс сообщил о покупке 111 принтеров на сумму 6,6 млрд гривен.

Напоминаем, голландские пенсионные фонды утратили миллиарды на падении активов Фейсбук.

Занятия спортом для беременных

беременность  Единственное, что необходимо учесть, беременность – не самое лучшее время для того, чтобы «войти в форму», не стоит также начинать активно заниматься спортом тем, кто не делал данного до беременности. А небольшие физические перегрузки при беременности проявят благодарное воздействие и на вас, и на вашего грядущего малыша.
В отдельных случаях медицинский работник может посоветовать повысить физические перегрузки при беременности, а помните, преимущественно, советуется заниматься умеренными видами спорта: пешие прогулки, плавание, небольшой бег, упражнения на растяжку. Такие упражнения помогут вам сделать лучше собственную физиологическую фигуру и расположение духа в процессе беременности. Вы меньше будете испытывать дискомфорт потому, что вам значительного невозможно в вашем расположении, помимо этого, физические перегрузки при беременности готовы предоставить значительную помощь в облегчении процесса родов и не менее оперативного восстановления прошлой формы после них.
Если вы приняли решение заняться спортом, внимательным образом следуйте руководствам верного проведения упражнений, выпивайте незначительное число воды до и после занятий. Попробуйте следовать следующим советам:
— до того как начать делать некоторые физические перегрузки при беременности в обязательном порядке проконсультируйтесь с вашим гинекологом. Опасайтесь больших нагрузок. Если вы занимались каким-нибудь видом спорта до беременности, посоветуйтесь с лекарем, можно ли вам продлить тренировки, если можно, в котором темпе. В случае если до беременности вы занимались видом спорта, сопряженным с падениями либо чересчур активными перегрузками, необходимо поменять или вид спорта, или напряженность занятий;
— пытайтесь заниматься периодически, до 3-х еженедельно, если ваш медицинский работник утвердил ваши занятия. При случайных упражнениях риск падений и необоснованно большие перегрузки на организм неоднократно растет. До занятия истратьте 5 секунд на разогревания, и 5 секунд на то, чтобы простыть после занятия;
— опасайтесь чересчур больших физических нагрузок при беременности. Если в ходе проведения какого-нибудь упражнения вам трудно общаться – работа чересчур высока. Пульс не должен подниматься не менее 140 ударов за минуту. Если вы разрешите чересчур подняться температуре вашего тела – возвысится и температура эмбриона, что может привести к ненужным результатам. Пытайтесь заниматься около 20 секунд, а в случае, если перегрузки легкие, не больше 45 секунд за одно занятие. Лучше расколотите каждодневную норму занятий на два-три подхода, чем заниматься одно длительное по времени занятие;
— опасайтесь физических нагрузок при беременности в знойную погоду. Летом при повышенной температуре пытайтесь или заниматься утром, когда свежо, или прогуливать занятия совсем. Такие занятия могут привести к перегреву организма, также как поездки в баню либо сауну, что будет служить причиной увеличения до небезопасного значения температуры тела малыша;
— выпивайте больше воды, не дозволяйте положения, при котором вы будете чувствовать ощущение жажды;
— во 2-й половине беременности невозможно делать физические упражнения, покоясь на пояснице, в подобном расположении оказывается сильное давление на сосуды брюшной полости, что вызывает понижение притока крови к плаценте и фрукту;
— в последние годы все большую известность приобретает исполнение упражнений Кегеля, которые позволяют закрепить мускулы влагалища, а, значит, улучшающие процесс родов. Упражнения нацелены на закрепление мускул репродуктивных органов и контроль мочеиспускания.
Упражнения выполняются так:
1. Сожмите мускулы влагалища, как если вы желаете сдержаться от мочеиспускания.
2. Сделайте упражнение, полагая до 19.
3. Ослабейте на несколько сек.
4. Твердить упражнение необходимо 3 раза по 3 раза в сутки.
Делать это упражнение можно в любом расположении: покоясь, стоя, сидя.
А определенные упражнения делать не следует, к примеру, ни при каких обстоятельствах не стоит делать упражнений, при которых вы должны будете оперативно поменять назначение либо положение тела (в связи с повышением веса в процессе беременности, меняется и центр масс, что может привести к утрате баланса и пробудить травму); не бегите; опасайтесь занятий, которые требуют сильных либо упругих перемещений. В вашем расположении подойдут «спокойные» виды спорта – плаванье, ходьба.
Пешие прогулки на природе – наиболее оптимальный вид спорта в вашем расположении. Это простой, хороший и, что не маловажно, свободный вид спорта. Начинайте заниматься ходьбой с незначительный перегрузки. На 1-м занятии ходите менее 30 секунд, начинайте с неспешного ритма, потом форсируйте. Равномерно повышайте и продолжительность прогулок, и ритм шага. Если ходьба будет частью вашей каждодневной жизни, о прочих физических перегрузках при беременности можно не размышлять, данный вид спорта вполне способен помочь вам оставаться в отличной физической фигуре и поднять расположение духа.

One Direction обошлись без Джастина Бибера

One Direction

Раньше в сети-интернет распространялась информация о том, что канадец участвовал в записи одной из композиций для наступающего диска “Take Me Хоум”.

«Нет, никакого Джастина Бибера на нашем альбоме нет», – говорит Гарри Стайлс.

Некоторые слухи возникли после того, как английские мужчины посетили студию, в которой вписывался распространенный персонаж тинейджеров. «Да, мы слонялись совместно, чтобы выслушать его свежий источник. Он лично нас позвал лишь для этого, а ни о каких дуэтах и и речи не было», – раньше разъяснил участник Лиам Пейн.

Консультант Бибера Скот Браун несколько лет назад вызвал массу дискуссий, заявив, что партнерство между One Direction и его актером «весьма вероятно».

В городе Москва обстреляли троллейбус

троллейбус
Осмотрев зал, автолюбитель нашел трещинку на правом ведущем стекле, сообщает «Картина.ru».  
Согласно его заявлению, в момент происшествия пассажиров в троллейбусе не было. Сотрудники полиции начали проверку по прецеденту утверждения автолюбителя троллейбуса. По улице Пицца проходят маршруты 2-ух троллейбусов — 45-го и 63-го.   
Стоит отметить, вчера, 5 октября, в городе Москва были обстреляны 2 автобуса. Конфликт случился на западе Города Москва.   
Помимо этого, летом 2012 года в отечественной столице незнакомые бомбардировали автобусы, троллейбусы и трамваи.

Коньячный пир в Израиле отложили

пиво

 Как уточнила агентству «Анадолу» Далия Вотчина, главный директор музея, работающего в мечети, аналогичное решение было принято управлением регионального муниципалитета.

Раньше вице-премьер Турции Бекир Боздаг прибегнул к правительству Израилю с вызовом отмены означенного в мечети «Коньячного фестиваля». По информации агентство «Джихан», Боздаг представил данный пир провокацией.

«Выполнение в святыне любой церкви чего-то неприемлемого для церкви и ее последователей считается оскорблением для богомольных. Помимо этого, это возбуждение. Разве католические и иудейские братья не выступят против выполнения в католических и иудейских святынях чего-то неприемлемого? Разумеется выступят», — сообщил Боздаг корреспондентам.

Демонстрация нового клипа от Робби Уильямса

Робби Уильямс

Британский исполнитель Робби Уильямс представил свежий клип на трек “Candy”, премьера которого прошла позавчера, 10 октября, на радио. Песня будет первым синглом в помощь грядущей пластинки “Take The Кроун”.

По сюжету клипа, Робби преобразовался в умалишенного ангела-хранителя, который кидается под автомашины, бьется с прохожими и появляется с крыши 1 из высоток — только бы понравившаяся ему женщина сумела легко пройти по собственным делам. Роль прелестной красавицы осуществила Кая Скоделарио, распространенная английская артистка.

«Это летняя песня о женщине, которая размышляет, что она классная, заявил Уильямс о новом сингле. — Вполне может быть она и классная, однако она несколько скверная в собственном действии». Определенные песни сочинялись весьма продолжительно, а определенные прямой улетали из моих уст почти готовыми, без любых задних идей. Не понимаю по каким причинам в моей голове оказалась данная песня, а так получилось», — продолжил исполнитель.

Композиция “Candy”, которая была опубликована вместе с коллегой по команде Take That Гэри Барлоу, выйдет на рынок 29 ноября, а в след за этим, 5 декабря, пройдет пресс релиз альбома “Take The Кроун”.

В Киеве завелся человек-паук

обвиняемый,торможение,наручники,арест

Говорит, что собственное искусство оттачивал годами и поплатился за искусство 4-мя отсидками.
Помимо других дарований, остановленный может образцово открывать замки, а данными способностями не пользовался по той простой причине, что отмычки — это излишняя улика. На высшие этажи «паук» опускался с крыши, на 2-е — третьи этажи мог взобраться по сточным трубами или по балконам прочих квартир. Основное, говорит, заметить открытую форточку и расценить ситуацию. Даже пластиковые окна не оказывались помехой. За счет своей худобе и эластичности  похититель ухитрялся проникнуть в наиболее тесные щели. А оставлять квартиры предпочитал через двери.

— Подозреваемого притормозили с поличным, когда он выходил из одной квартиры, — сообщила «Комсомольской правде на Украине» пресс-офицей Святошинского региона Татьяна Малышева. — Из дома преступник прежде всего выносил обнаруженное золото, денежные средства, принимал также малую электронную технику и компьютеры. В райуправлении он сознался, что денежные средства прежде всего необходимы ему были на наркотики — от 900 до 1000 грн в сутки. Впрочем, в последние годы у него возникла девушка, которую чистосердечно возлюбил. Потому поклялся, что сейчас за кражи вновь отсидит и в точности «начнет» для собственного счастья.

Сидеть «пауку» надо будет не очень недостаточно — минимум 6 лет, максимум — 3. Едва ли трибунал будет благоприятен к человеку, который будто бы сознался в 13 кражах по Святошино. При этом есть предположение, что настолько же удачно он клеветал квартиры в товарищ

Доменикали об результатах Монцы, функции Массы и Сингапуре

Доменикали

По окончании 13-го раунда года начальник Феррари Стефано Доменикали ответил на вопросы отдела связи с общественностью команды. А диалоге были затронуты несколько любопытных тем, а начал итальянец, само собой разумеется, с деталей автогонки, прошедшей в Монце.

«Должен сообщить, что это был на самом деле интенсивный Гран При, – сообщил он. – И помимо финала автогонки, мне хотелось бы обратить свое внимание на 2 момента, имевших место по ходу дистанции. Они демонстрируют, как действует наша бригада.

Тогда, когда мы готовились к пит-стопам гонщиков, на командном мостике отказало питание – как основной абрис, так и запасной. Нам понадобилось в быстром порядке готовить все при совершенно темных дисплеях дисплеев. Происходящее напоминало прошлые времена – мы владели только ручным секундомером и радиосвязью с пилотами, которая как и раньше работала. В этом случае очень принципиально было сохранять равнодушие, нам понадобилось сложно – а в конечном итоге все получилось как раз так, как мы рассчитывали.

2-й момент – когда Фернандо в борьбе с Феттелем был должен съехать за границы автотрассы. Это привело к поражениям в задней части его автомашины, которые, пока, только усиливались круг от круга. Потому нам было необходимо внимательным образом прослеживать картину. Вы никогда в жизни не можете понимать, сколько еще сумеет выдержать машина».

Говоря о том, может ли Алонсо быть удовлетворен автогонкой, в которой сумел подняться на помост посла начала с 10-ой позиции, Доменикали сообщил: «Думаю, что да. Ясно, что если учесть, как развивались мероприятия на автотрассе, он все-таки немного разочарован, так как мог очутиться даже выше на наградном постаменте. В то же самое время, сходы пилотов Red Bull Racing и Макларен еще раз признают, что в текущем первенстве главным условием считается надежность.

Позавчера нам понадобилось платить за свои ошибки [в квалификации], и это снова доказывает – нельзя расслабляться, о каком бы компоненте нашей работы ни говорилось. А до конца года еще 7 автогонок, и Фернандо сохраняет такой же, как до летних каникул, обрыв от конкурентов в собственном зачете – всего лишь сейчас на втором месте другой гонщик. Помимо этого, Кими [Райкконен] приводится все выше в таблице. Таким образом нужно внимательным образом следить за преследователями и по ходу автогонок направлять повышенное внимание на наших главных соперников.

Второе важное событие – сходы гонщиков Red Bull Racing снова позволяют иным командам подключиться в конфликт за Кубок конструкторов».

Стефано заметил, что для решения данной задаче команде весьма необходимы отличные итоги Фелипе Массы. В Монце пилот финишировал четвёртым, повторив собственный самый лучший итог текущего года. «Сегодня Фелипе прекрасно провел гонку. У него были некоторые неприятности с резиной, а я удовлетворен его представлением как в квалификации, так и в гонке», – заявил он.

По словам управляющего Скудерии, будущий через 2 недели Гран При Сингапура открывает весьма значительный для команды последний кусок года: «Теперь мы будем доставлять новинки на каждую гонку. В Сингапуре требуется высочайший уровень прижимающей силы, также там весьма актуальны тормоза. Нам необходимо выступить наилучшим образом, поскольку на данной автотрассе вероятны подарки. Помимо этого, это вечерняя автогонка, потому мы начали подготовку к ней давно. В конце концов, будущий Гран При весьма важен с платной точки зрения».

Василиса Фролова возненавидела племянницу Софии Ротару

Василиса Фролова «Гомозиготность по украински- это когда на демонстрацию дебютного клипа неизвестной исполнительницы назойливо зовут всеми вразумительными аборигенными способами и забывают об основном. Несколько звонков, послание, SMS с одним посылом: «Первый клип племянницы Ротару!» . В любом случае юна зиронька так несмышлена, что не знают , какими способами действует ее «пиар-служба» ( а такая быстро сделана, и где это видано, чтобы до демонстрации продукта как такого завивались паразиты) . В худшем- опасаюсь пример тяжелый и безнадёжный.
Имя исполнительницы вероятно так немного и не интересно, что о нём в окаянной смс-рассылке как-нибудь даже позабыли сообщить. Но несмотря на это центр внимания- анатомическая принадлежность к несчастной Софии Ротару. Т.е вы видите? Им не то чтобы неудобно даже затрагивать данную схожую зависимость, они из нее сделали основной упор , девиз собственного уведомления! 
Любопытно, сама София Михайловна в курсе, что лишь на ее днк (и то не обязательно) и создают весь креатифф горе-пиарщики? А опекуны спивачки предполагают, что установили вечное тавро на неповинном малыше? Разве продукт так плох, что демонстрировать нечего? Разве при передовых способах пропаганды популярность специально сделанная бригада «рекламистов» не обнаружила ни единого не менее заслуживающего и любопытного метода завлечь внимание к свежему продукту, чем грёбаная схожая зависимость?! », — сообщила Василиса (деятельный образ сохранен).

Маша Голубкина довела собственную повитуху до инфаркта

Маша Голубкина  Впрочем бабка Маша Владимировна Миронова всегда готовила ее не запускать в собственное место невольных людей.
За прошедший год Машу сплетники два раза предоставили замуж и присвоили роман с артистом Михаилом Ефремовым, являющийся кумом актрисы. Сама артистка отнеслась к некоторым слухам с юмором, а у бабули произошел инфаркт.
Со слов Марии, если парень уходит из семьи, в данном повинна девушка, лишь в ее власти сдержать супруга и сделать так, чтобы ему было прекрасно. Даже если она должна переносить проделки супруга, пока она лично не попытается с ним разлучиться, он никуда не уйдет.
Отчего она лично после развода так и не вышла замуж, Маша детализировать не стала.